Artigos | Joana Oliveira

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SEGUIR O CORAÇÃO O PREÇO DO DESPERTAR ❤️

SEGUIR O CORAÇÃO

O PREÇO DO DESPERTAR ❤️

Você sentirá dor.

Você vai duvidar de si mesmo mil vezes.

Eles vão te dizer que você está ficando louco.

Você perderá amigos.

Sua família às vezes não vai te entender.

As pessoas vão te odiar sem motivo.

Você desenvolverá hábitos estranhos.

Você vai lutar com seus monstros (medo, ego e ignorância)

Você não vai se importar com o que eles pensam de você.

Você vai sentir que não se encaixa neste mundo.

Você se tornará terrivelmente seletivo.

Você será deixado aos poucos sozinho.

Mas vai valer a pena... Ninguém acende
fantasiando figuras de luz, mas fazendo
ciente da escuridão que nos rodeia e do
que habita em nós.

O verdadeiro despertar espiritual não é uma carícia, mas sim um balde de água fria.

De que serviria para você acariciar seu ego, com sussurros, fantasias ou anseios. Quando o que você precisa é de um shake forte, para assimilar realmente o que é a vida.

O verdadeiro DESPERTAR ESPIRITUAL é um processo de destruição. É o desmoronamento de tudo o que VOCÊ NÃO É.

Texto da Isis Krystal

Se esta mensagem ressoa contigo, entra em contacto

Se esta mensagem ressoa contigo, entra em contacto para reservares o teu lugar.

Este círculo de cura é para mulheres que pretendem começar a transformar a sua vida.

Conectando-se e curando as relações que têm com as suas raízes (família, ancestrais...) , também terão oportunidade de curar as relações que têm com o amor próprio e o dinheiro.

No fundo, irás passar por práticas essenciais que te farão sentir mais conectada contigo e com todos, e a materializares qualquer que seja o teu propósito de vida (construir família, emprego...).

Este Círculo de Mulheres será dia 27 de Novembro de 2021 - 10h às 17h no "Naniora-Caça Sonhos, no Largo dos Correios, 4, 2790-332 Queijas.

Se tiveres alguma questão de como participar, envia mensagem privada que terei todo o gosto de te guiar.

O meu nome é Joana Oliveira, sou Coach/Terapeuta de Auto Estima e Relacionamentos e quero ajudar-te a desbloquear as tuas relações e teres uma vida mais leve.

Vens comigo?

#circulosdemulheres #circulossagrados #mulheres #cura #altar #terapia #rituaisancestrais #sagradofeminino #feminino #masculino #energias #sanguemenstrual #doencas #dinheiro #amor #familia#dinheiro #abundancia #empoderamento #emocoes #emocional #tristeza #raiva #codependencia#feridas #relacoestoxicas #rejeição #desenvolvimentopesssoal

Como é que uma mulher se permite a descansar? Co

Como é que uma mulher se permite a descansar?

Com tanta exigência imposta quer seja nas suas relações familiares... Quer seja pela própria sociedade.

Não é fácil..

Fizeram-nos acreditar que não merecemos e com o tempo nós acreditamos.

Ainda hoje passo por este dilema. E a minha questão premente é que como integro a minha energia feminina senão me permito a descansar?

Por vezes, quero descansar e só me vêm pensamentos de culpa, "tu não mereces", "tu tens é que tratar da casa", entre tantos outros...

Na semana passada disse chega!
Senão me permito é porque estou a exigir demasiado de mim. E os outros ao serem um espelho de mim mesma, exigem o mesmo de mim.

Hoje mais do que ontem, permito-me descansar.

Hoje mais do que ontem,
permito-me integrar a minha energia feminina.

Mas, às vezes, custa descansar..

O que te pode ajudar para integrar esta energia feminina:

-Os Círculos femininos (para saberes mais, envia MP).

-Acompanhamento individual com a Terapia das emoções.

Começa pelas raízes ❤️,

Joana Oliveira

#cura #circulosdemulheres #terapiadasemocoes #codependencia #sagradofeminino #feridas #autoestima #relacoestoxicas

A terapia que faço permite-te perceber onde estã

A terapia que faço permite-te perceber onde estão as raízes dos teus problemas e resolvê-los.

Algumas mulheres têm as raízes nas suas vidas passadas..

Outras têm as raízes no momento em que estavam a nascer...

Outras mulheres trazem no seu ADN...

Esta terapia permite-te perceber se as raízes estão nas vidas passadas, na herança, no parto, na infância ou noutro acontecimento marcante...

Esta terapia permite-te trazer consciência e resolução à tua vida...permite-te esvaziar do passado e viver o presente.

Esta terapia permite-te aprender a lidar com as tuas emoções e com os teus relacionamentos.

Se sentes que precisas de mais informações, envia mensagem privada.

Promoção até ao final de Dezembro - 1 SESSÃO GRATUITA

Começa pelas raízes ❤️,

Joana Oliveira

#emocoes#terapiadasemocoes #codependencia #circulosdemulheres #altar#sagradofeminino #terapiasalternativas

Queres despertar? Carl Jung dizia "Sua visão se

Queres despertar?

Carl Jung dizia "Sua visão se tornará clara somente quando você olhar para dentro do seu coração. Quem olha para fora, sonha. Quem olha para dentro, acorda."

E esta citação resume tudo o que precisas de saber. Tudo começa dentro de ti..

Enquanto estiveres a preencher as expectativas dos outros, não estarás a preencher as tuas.

Enquanto estiveres a seguir os sonhos dos teus pais, não estarás a seguir os teus.

Enquanto estiveres a ver o que os outros dizem, não conseguirás alcançar a vida que queres para ti.

Hoje ouve o teu coração e pergunta-te:

O que quero fazer?

Onde quero estar a partir de hoje?

Ps: se há teoria da Psicologia que me identifico e que levo para os meus acompanhamentos é A Psicologia Analítica de Carl Jung.. ✨❤️

Um abraço com amor,

Joana

#despertar #feridas #desenvolvimentopessoal #circulosdemulheres #coachingemocional #consultas#sessoes

📸@Georgius Portugalus

A vaporização do útero é uma prática ancestra

A vaporização do útero é uma prática ancestral que está neste momento a ressurgir no ocidente, por serem reconhecidos os seus benefícios para a saúde da mulher.

As vaporizações uterinas, levam calor ao ventre. Cada planta vai curar, equilibrar ou limpar consoante as suas propriedades especificas.

Benefícios:

-Ajuda a limpar memórias uterinas ligadas a vidas passadas.

-Ajuda a limpar memórias uterinas inconscientes ligadas a relacionamentos antigos.

-Ajuda a Limpar energias estagnadas no útero ligadas ao parto ou a experiências traumáticas e de abuso.

-Melhora a circulação, o fluxo sanguíneo para a área a ser tratada.

-Proporciona uma sensação de bem-estar.

-Relaxamento

-Limpa e tonifica a pele

-Alívio de dores

-Melhoria do sono

-Aumenta a fertilidade

Trata condições de fertilidade estagnada e/ou esvaziamento incompleto após cada ciclo. Desta condição fazem parte sintomas como TPM, cólicas durante a menstruação, sangue acastanhado, coágulos sanguíneos, endometriose, amenorreia, ciclos longos ou menstruação curta.

Indicações:
Miomas uterinos
Menstruação dolorosa
Fraqueza uterina
Prolapso uterino
Menstruação irregular
Quistos ováricos
Endometriose
Aderências uterinas
Ruptura vaginal prévia
Menstruação acastanhada ou arroxeada

Contra indicações:
-durante a menstruação.
-sangue menstrual em excesso.
-em caso de gravidez ou suspeita.
-infecção vaginal.
-feridas abertas ou bolhas.
-no caso de usares DIU.
-candidiase.

Se tiveres interesse em fazer esta limpeza, envia MP. Ou se souberes de alguém que precisa desta limpeza, partilha esta publicação.

Com amor ❤️,

Joana

#limpezasuterinas #utero #sangue #sagradofeminino #mulheres #circulosdemulheres #terapiadasemocoes

A comparação e a competição estão muito prese

A comparação e a competição estão muito presentes na nossa vida, entre nós mulheres então é algo absurdo.

O que te venho dizer é que não precisas mais disso.

Vibrares nestas frequências só te atrasa ao nível do teu processo.

Sim, porque enquanto te comparas ou competes não estás a vibrar na tua essência.

A tua essência é única, não te compares.

A competição também não te leva a lado nenhum, pelo contrário só te afasta das outras mulheres.

E eu sei que não queres isso.

Sinto que a minha missão de serviço ao próximo também passa por ajudar as mulheres neste caminho...

Conecta-te com a mulher linda que és..

Este reencontro vai- te fazer ver as mulheres lindas que estão à tua volta.

Faço este trabalho através de Sessões individuais de Coaching Emocional e dos Círculos de Mulheres (novas datas para breve❤️).

Um abraço,

Joana Oliveira

#circulosdemulheres #terapiadasemocoes #codependencia #sagradofeminino #feridas #autoestima #relacoestoxicas #rejeição #relacoessaudaveis

Honrar a mulher que existe em nós. Sim, é isto

Honrar a mulher que existe em nós.

Sim, é isto que faremos neste Círculo de Mulheres.

Porquê honrar a mulher /deusa que está em nós?

-para integrar as energias (feminina e masculina) em nós.

-perceber as sombras e luzes que habitam em nós.

-se honrarmos a Deusa que está em nós, iremos ver as Deusas nas outras mulheres.

-elevarmos a nossa energia, assim estaremos a ajudar quem está ao nosso lado bem como o Planeta Terra.

-restabelecermos o nosso amor próprio.

-assumirmos quem somos e sermos
responsáveis pelos nossos comportamentos.

Neste Círculo ainda terão a oportunidade de:

-curar o útero ao nível emocional, espiritual e energético;

-curar as relações familiares e com os ancestrais.

-saber como fazer e cuidar de um altar para trabalhar com esta energia (chacra raiz), entre outras coisas.

Isto tudo permitirá com que fiquem melhores convosco e , por sua vez, com os outros..

Se sentes que é para ti, envia mensagem privada.

Hoje é o último dia para te inscreveres

Um abraço, Joana Oliveira

Estar sozinha ou em relação? É mais fácil est

Estar sozinha ou em relação?

É mais fácil estarmos sozinhas e porquê?

Porque quando estamos em relação, saímos da nossa zona de conforto, com tudo aquilo que implica sentir.. O medo, o desconforto, termos de renunciar a muita coisa para estarmos em relação, ouvir o outro, praticar a empatia...

Quando estamos em relação temos de ir às entranhas do nosso ser.. E, às vezes, dói...
Isto não acontece sempre, acontece quando as coisas ficam mornas ou não ficam bem. Mas é esta dor que pode transformar a relação..

Implica olharmos para as nossas sombras - aquelas partes que não queremos ver em nós.

Deixo-vos uma citação da Eva Pierrakos que ilustra esta situação de uma forma muito directa, "O relacionamento constitui o maior desafio para o Ser humano, pois é apenas no relacionamento com os outros que os problemas não resolvidos, ainda presentes na psique individual, são afetados e ativados. Muitas pessoas evitam a interação com seus semelhantes, para poder conservar a ilusão de que os problemas decorrem do outro, já que é só na presença deste, e não no isolamento, que surge a sensação de perturbação. No entanto, quanto menos contacto for cultivado, mais acentuado se torna o anseio por ele. Trata-se, aqui, de um tipo diferente de dor- a dor da solidão e da frustração. No entanto, o contacto torna difícil manter a ilusão, pelo tempo que for, de que o eu interior não tem defeitos e é harmonioso.” Eva Pierrakos

A questão é, nós somos seres relacionais, não podemos fugir desta característica humana. É muito mais rico estarmos em contacto com o outro em relação..agora para que a relação seja harmoniosa é importante nos perguntarmos:

-onde é que poderei ser mais flexível?

-será que reagi mal e devo pedir desculpa pela minha atitude?

-será que é preciso abdicar de algo para estar nesta relação?

-estarei a respeitar os limites dele e a colocar os meus limites?

É mais fácil estarmos sozinhas e é, por isso, que muitas mulheres terminam facilmente as relações.. Quando chega a dor, dizem "não vale a pena" .. (quando era aqui que a relação podia dar o salto quântico 😉).

Mas é o caminho desafiante que vale a pena! ❤️

E tu , qual escolhes?

Com amor, Joana

Sentes que estás numa relação onde recebes pouc

Sentes que estás numa relação onde recebes pouco ou nada?

Sim, não consigo deixá-lo.

Isto diz muito como está o teu amor próprio..
Se te desses o devido valor, não irias permitir que uma pessoa te desse pouco ou nada porque saberias que és AMOR. A partir do momento em que reconhecemos este amor em nós, percebemos que só merecemos pessoas que tenham muito amor para dar e receber.

Algumas mulheres chegam - me com esta questão.

Vivem em relações onde sentem que dão imenso amor, carinho, atenção, disponibilidade... E não recebem nada ou pouco recebem (ex. mensagem passado uma semana, sexo, rosas de vez em quando).

Diz BASTA a isto, tu mereces muito mais.

Uma relação funciona como uma troca energética, onde damos e recebemos em igual proporção (nao temos de receber da mesma forma, aliás raramente recebemos da mesma forma🌟).

Não aceites "migalhas" na tua relação, tu mereces um verdadeiro amor.

Se por acaso sofres disto, trata do teu amor próprio, reconstrói o teu amor maior, que é o teu ❤️

Se sentes que tens alguém a sofrer nesta situação, partilha este post com essa pessoa para que a possas ajudar a trazer maior clareza.

Um abraço,

Joana Oliveira

📸@Georgius Portugalus

#circulosdemulheres #terapiadasemocoes #codependencia #sagradofeminino #feridas #autoestima #relacoestoxicas #relacoessaudaveis

O Sol está dentro de ti Permite-te reconhecer o

O Sol está dentro de ti

Permite-te reconhecer o sol que está em ti

Não faças como eu fiz durante anos e anos a fio

Procurar o sol nos outros, principalmente nas minhas relações amorosas

Sentia-me melhor se estivesse com alguém

Mas era só por alguns meses que conseguia disfarçar

A verdade vinha ao de cima, vem sempre..

E passado pouco tempo lá estava eu insatisfeita nas relações

Terminava, terminava

Iniciava e terminava

Iniciava e terminava

Iniciava e terminavam

Iniciava e terminava

Era uma eterna insatisfeita neste campo

Não só, pois isto era transversal a todas as áreas.. Como deve acontecer contigo.

Até que um dia disse: Basta, tem de haver uma solução.

E comecei a investir em mim, só em mim, comecei a gastar dinheiro em cursos de desenvolvimento pessoal, a gastar dinheiro em massagens, a fazer terapia..

Parei de olhar para fora e comecei a olhar para dentro...

Ainda bem que o fiz

Pois, encontrei este sol em mim!

A partir daqui comecei a saber quem sou, o que quero fazer, qual a minha missão

Comecei a sentir-me viva e única

E deixei de projetar na minha relação amorosa como fazia (claro que não sou perfeita neste campo, nem estou perto disso. Nem anseio por chegar lá, mas estou mais consciente)

O meu nível de satisfação mudou radicalmente..

Hoje sinto-me satisfeita com a minha relação amorosa

Com a vida que tenho

Com as amizades que tenho, com o meu trabalho

Quanto melhor me sinto comigo própria, mais satisfeita estou na vida

Então a vida não é sobre os outros, é sobre mim

Sabes qual foi a maior aprendizagem que fiz nestes últimos dois anos?

Percepção é projeção, que nada na vida é sobre os outros, é sobre mim. Lembra-te tudo aquilo que te faz confusão nos outros está em ti para desenvolveres.. 🌟

Qual foi a tua maior aprendizagem nestes últimos tempos?

Um abraço forte❤️

Joana Oliveira,
Coach Pessoal e de Relacionamentos

#altar#sagradofeminino #circulosdemulheres #terapiadasemocoes #coaching #mulheres #emocoes #depressao #ansiedade

Sim, as mulheres têm muita energia masculina..Est

Sim, as mulheres têm muita energia masculina..Esta foi desenvolvida para conseguirem superar os seus desafios enquanto mulheres ao longo das últimas décadas.

As mulheres ao se focarem tanto nisto, começaram-se a focar demasiado no trabalho, a quererem tudo à sua maneira (direção) e a serem muito rígidas e inflexiveis. Não penses que estás sozinha neste caminho, são muitas mulheres que se sentem assim, eu própria já tive assim e ainda hoje, em alguns momentos, me tenho que lembrar que posso e mereço parar, relaxar e simplesmente estar e que não tenho que fazer N coisas como me fizeram crer...

Ao ter desenvolvido tanta energia masculina, descuraram a sua energia feminina. E isto quer dizer que deixaram de lado a sua sensibilidade, fluidez, aceitação das circunstâncias, cuidado para com o outro, o descanso...

Poderás equilibrar estas energias de duas maneiras:
-Nos Círculos de Mulheres que criei com este intuito (31.10 será o próximo).
-Nas Sessões Individuais de AMA-TE.

Encontra a tua essência enquanto mulher e ASSUME-TE como MULHER LINDA QUE ÉS.

Desta forma, se tiveres numa relação, verás que a tua postura melhorará imenso.. E caso não estejas numa relação, pode ser que atraias aquela tal pessoa que tanto mereces para ti.

Para mais informações, vê o site: www.joana-oliveira.pt

Bom domingo ❤️

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